Lista de alimentos
Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas
Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Margarina c/ óleo hidrogenado (65% lipídeos) c/ sal
TBCA
18,2 g
por 100 g
Margarina com óleo hidrogenado com sal (65% de lipídeos)
Taco 4 edição
18,2 g
por 100 g
Óleo linhaça (dado importado)
TBCA
18,3 g
por 100 g
Creme de chocolate e avelã arteseanal (leite de vaca integral avelã chocolate amargo e ao leite leite de vaca integral em pó amêndoa mel c/ sal)
TBCA
18,5 g
por 100 g
BACON
IBGE 0 2011
18,52 g
por 100 g
TOUCINHO
IBGE 0 2011
18,52 g
por 100 g
Gordura vegetal hidrogenada
TBCA
18,6 g
por 100 g
Molho para salada c/ suco de limão e alecrim caseiro c/ sal (salsa suco de limão alecrim azeite de oliva c/ sal)
TBCA
18,6 g
por 100 g
Molho pesto c/ rúcula e espinafre c/ azeite de oliva c/ sal (rúcula espinadre azeite de oliva castanha do vinagre de maçã amendoim alho pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
18,6 g
por 100 g
Óleo babaçu
TBCA
18,6 g
por 100 g
Óleo de babaçu
Taco 4 edição
18,6 g
por 100 g
Creme vegetal para barrar 72% de gordura 33% ácidos graxos poli-insaturados
portfir
18,7 g
por 100 g
BISTECA BOVINA ASSADO
IBGE 0 2011
18,88 g
por 100 g
BISTECA BOVINA COZIDO
IBGE 0 2011
18,88 g
por 100 g
BISTECA BOVINA CRU
IBGE 0 2011
18,88 g
por 100 g