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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Milkshake paçoca de amendoim c/ calda de cacau vegano (bebida vegetal à base de coco água bebida vegetal à base de amêndoa amendoim castanha de caju amêndoa óleo de coco cacau em pó melado c/ açúcar mascavo)

TBCA

7,33 g por 100 g

Molho para salada c/ mostarda e mel caseiro c/ sal (mostarda mel vinagre de maçã azeite de oliva pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

7,33 g por 100 g

Creme de leite alto teor de gordura

USDA

7,339 g por 100 g

CARURU QUIABO AMENDOIM CASTANHA DE CAJU CAMARAO SECO ETC

IBGE 0 2011

7,34 g por 100 g

Doce massa folhada c/ doce de leite c/ açúcar

TBCA

7,34 g por 100 g

Biscoito doce recheado chocolate recheio sabor chocolate

TBCA

7,35 g por 100 g

Croquete de carne frito

Taco 4 edição

7,35 g por 100 g

Salsicha tradicional c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

7,35 g por 100 g

Biscoito palmier caseiro (massa folhada c/ açúcar)

TBCA

7,36 g por 100 g

Batata frita McDonald´s (dado importado)

TBCA

7,38 g por 100 g

QUEIJO PROVOLONE

IBGE 0 2011

7,39 g por 100 g

Queijo provolone (dado importado)

TBCA

7,39 g por 100 g

Batata frita c/ queijo muçarela c/ toucinho defumado (bacon) c/ sal

TBCA

7,4 g por 100 g

Caldeirada de pargo e peixe-espada-preto

portfir

7,4 g por 100 g

Carne bovina assada com óleo de cozinha e margarina

portfir

7,4 g por 100 g