Lista de alimentos
Alimentos com menos Fósforo
Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Nabo s/ casca refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
20,4 mg
por 100 g
Pimentão assado s/ óleo s/ sal
TBCA
20,4 mg
por 100 g
Salada beterraba crua c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal
TBCA
20,4 mg
por 100 g
Salada c/ arroz polido c/ azeite de oliva c/ sal (aipo (salsão) pimentão verde e vermelho salsa azeitona preta vinagre de maçã c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
20,4 mg
por 100 g
Salada c/ arroz polido c/ azeite de oliva s/ sal (arroz polido aipo (salsão) pimentão verde e vermelho salsa azeitona preta vinagre de maçã c/ azeite de oliva s/ sal)
TBCA
20,4 mg
por 100 g
Berinjela crua
Taco 4 edição
20,46 mg
por 100 g
Arroz com jambu c/ arroz polido c/ sal (arroz polido jambu c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
20,5 mg
por 100 g
Arroz com jambu c/ arroz polido s/ sal (arroz polido jambu c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
20,5 mg
por 100 g
Nabo s/ casca refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
20,5 mg
por 100 g
Salada pepino cebola c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal
TBCA
20,5 mg
por 100 g
Pimentão vermelho cozido drenado s/ óleo c/ sal
TBCA
20,6 mg
por 100 g
Salada vegetais crus c/ molho vinagrete c/ sal (nabo cenoura e beterraba c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) c/ sal)
TBCA
20,6 mg
por 100 g
Abobrinha italiana c/ casca cozida drenada c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
20,7 mg
por 100 g
Pimentão vermelho assado s/ óleo c/ sal
TBCA
20,7 mg
por 100 g
Melancia sem sementes somente casca cru(a)
USDA
20,73 mg
por 100 g