Lista de alimentos
Alimentos com menos Fósforo
Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Salada beterraba cozida cebola c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal
TBCA
29,5 mg
por 100 g
Cenouras baby cru(a)
USDA
29,58 mg
por 100 g
Sequilho (amido de milho (maisena) gema de ovo manteiga e açúcar)
TBCA
29,6 mg
por 100 g
Caponata de berinjela conserva de berinjela s/ sal (berinjela pimentões coloridos uva passa azeite de oliva vinagre de maçã c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal)
TBCA
29,8 mg
por 100 g
Bebida de amêndoa sem açúcar natural estável à temperatura ambiente
USDA
29,85 mg
por 100 g
Batata inglesa s/ casca cozida c/ molho de tomate (molho sugo) c/ sal
TBCA
29,9 mg
por 100 g
Sopa milho fubá c/ couve c/ linguiça calabresa c/ sal (milho fubá couve linguiça calabresa c/ caldo de frango c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
29,9 mg
por 100 g
ABOBORA
IBGE 0 2011
30 mg
por 100 g
ABOBORA ASSADO
IBGE 0 2011
30 mg
por 100 g
ABOBORA COZIDO
IBGE 0 2011
30 mg
por 100 g
ABOBORA CRU
IBGE 0 2011
30 mg
por 100 g
ABOBORA ENSOPADO
IBGE 0 2011
30 mg
por 100 g
ABOBORA FRITO
IBGE 0 2011
30 mg
por 100 g
ABOBORA REFOGADO
IBGE 0 2011
30 mg
por 100 g
Alface cos ou romana cru(a)
USDA
30 mg
por 100 g