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Lista de alimentos

Alimentos com menos Fibras alimentares

Valores de Fibras alimentares normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Coco seco ralado

portfir

21,1 g por 100 g

Guandu cru

Taco 4 edição

21,31 g por 100 g

Bebida café solúvel em pó descafeinado (dado importado)

TBCA

21,5 g por 100 g

Café solúvel descafeinado pó

portfir

21,5 g por 100 g

Café solúvel em pó

portfir

21,5 g por 100 g

Feijão preto cru

TBCA

21,5 g por 100 g

Feijão preto drenado s/ óleo c/ sal

TBCA

21,5 g por 100 g

Feijão preto drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

21,5 g por 100 g

Feijão vermelho seco

AUSNUT

21,5 g por 100 g

Feijão mungo maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água não deve ser descartada). - Vigna mungo (L) Hepper

FAO/INFOODS

21,6 g por 100 g

Feijão mungo maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Vigna mungo (L) Hepper

FAO/INFOODS

21,6 g por 100 g

Feijão mungo maduro inteiro seco cru - Vigna mungo (L) Hepper

FAO/INFOODS

21,6 g por 100 g

Feijão preto cru

Taco 4 edição

21,83 g por 100 g

Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro seco cru (Índia) - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

22 g por 100 g

Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água do cozimento não deve ser descartada) (Índia) - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

22,2 g por 100 g