Lista de alimentos
Alimentos com menos Ferro
Valores de Ferro normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
PAPAIA
IBGE 0 2011
0,1 mg
por 100 g
Pastilha elástica
portfir
0,1 mg
por 100 g
Peixe água doce Pirarucu cultivado em Rondônia vários cortes cru (média de pescados com diferentes pesos e cortes)
TBCA
0,1 mg
por 100 g
Peixe-espada-preto cru
portfir
0,1 mg
por 100 g
Peixe-espada-preto grelhado
portfir
0,1 mg
por 100 g
Queijo leite de vaca integral cottage (dado importado)
TBCA
0,1 mg
por 100 g
Queijo Mozzarella fresco
portfir
0,1 mg
por 100 g
Queijo Raclette
portfir
0,1 mg
por 100 g
Queijo requeijão light
TBCA
0,1 mg
por 100 g
Queijo ricota leite integral
USDA
0,1 mg
por 100 g
Rambutão in natura (dado importado)
TBCA
0,1 mg
por 100 g
Rebentos de bambu crus
portfir
0,1 mg
por 100 g
Requeijão de leite de vaca
portfir
0,1 mg
por 100 g
Requeijão de mistura (carne bovina ovelha e cabra)
portfir
0,1 mg
por 100 g
Requeijão de mistura (ovelha e cabra)
portfir
0,1 mg
por 100 g