Lista de alimentos
Alimentos com menos Ferro
Valores de Ferro normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
SAGU DE MANDIOCA
IBGE 0 2011
0,23 mg
por 100 g
SAGU DE TAPIOCA
IBGE 0 2011
0,23 mg
por 100 g
Salada beterraba cozida cebola c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,23 mg
por 100 g
Salada de frutas s/ açúcar c/ canela (mamão banana Nanica maçã Fuji laranja Pera morango uva c/ canela s/ açúcar)
TBCA
0,23 mg
por 100 g
Salada de legumes c/ maionese c/ sal (batata cenoura vagem cebola c/ maionese c/ sal)
TBCA
0,23 mg
por 100 g
Salada de legumes c/ maionese s/ sal (batata cenoura vagem cebola c/ maionese s/ sal)
TBCA
0,23 mg
por 100 g
Salada de legumes com maionese
Taco 4 edição
0,23 mg
por 100 g
Salada palmito c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
0,23 mg
por 100 g
Salada pepino s/ óleo s/ sal
TBCA
0,23 mg
por 100 g
Salada repolho c/ tomate c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,23 mg
por 100 g
Suco natural laranja abacaxi e beterraba s/ açúcar
TBCA
0,23 mg
por 100 g
Suco natural murici (mirici muricizinho) c/ açúcar
TBCA
0,23 mg
por 100 g
Vitamina leite integral c/ goiaba c/ açúcar
TBCA
0,23 mg
por 100 g
Abobrinha italiana crua
Taco 4 edição
0,24 mg
por 100 g
Arroz com couve c/ arroz integral c/ sal (arroz integral c/ couve c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,24 mg
por 100 g