Lista de alimentos
Alimentos com menos Cobre
Valores de Cobre normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Arroz com frango e pequi c/ arroz integral s/ sal (arroz integral frango pequi salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal)
TBCA
90 μg
por 100 g
Arroz parboilizado s/ óleo s/ sal (dado importado)
TBCA
90 μg
por 100 g
Banana cozida s/ manteiga s/ açúcar (média de 5 tipos - Nanica (caturra ou dágua) da Terra Maçã Ouro e Prata)
TBCA
90 μg
por 100 g
Banana da terra frita c/ óleo de soja
TBCA
90 μg
por 100 g
Banana madura s/ casca cozida s/ óleo s/ sal
TBCA
90 μg
por 100 g
Banana pacova in natura
TBCA
90 μg
por 100 g
Batata frita c/ queijo muçarela c/ toucinho defumado (bacon) c/ sal
TBCA
90 μg
por 100 g
Batata inglesa frita (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
90 μg
por 100 g
Batata inglesa frita (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
90 μg
por 100 g
Berinjela recheada c/ queijo muçarela (mussarela muzarela mozarela) c/ vegetais c/ sal (berinjela grelhada queijo muçarela molho de tomate cenoura milho e ervilha em conserva azeitona preta c/ óleo de soja e cebolha c/ sal)
TBCA
90 μg
por 100 g
Berinjela recheada s/ muçarela c/ vegetais c/ sal (berinjela grelhada c/ vegetais - cenoura milho ervilha azeitona c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
90 μg
por 100 g
Beterraba refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
90 μg
por 100 g
Biscoito tipo goiabinha c/ recheio de goiaba (farinha de trigo açúcar manteiga casca de limão e goiabada)
TBCA
90 μg
por 100 g
Bolo baunilha mistura p/ preparado
TBCA
90 μg
por 100 g
Bolo cenoura simples caseiro (farinha de trigo cenoura açúcar ovo óleo de soja e fermento químico)
TBCA
90 μg
por 100 g