Alimentos com menos Cinzas

Esfirra ricota caseira assada (farinha de trigo água leite ovo margarina suco de limão ricota c/ açúcar c/ óleo e cebola c/ sal)

TBCA

2,42 g por 100 g

Molho pesto c/ sal (azeite de oliva queijo parmesão manjericão noz alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

2,42 g por 100 g

Porco pé cru

portfir

2,42 g por 100 g

Queijo Brie

portfir

2,42 g por 100 g

Sanduíche ´Bauru´ [pão francês (de sal cacetinha média) presunto cozido queijo muçarela e tomate]

TBCA

2,42 g por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ peito de peru defumado queijo prato c/ margarina

TBCA

2,42 g por 100 g

Tahini

portfir

2,42 g por 100 g

Arroz carreteiro c/ arroz polido e charque (carne seca jaba) s/ sal [arroz polido charque dessalgado cebola tomate salsa (salsinha) c/ óleo de soja s/ sal]

TBCA

2,43 g por 100 g

Bolo chocolate sem recheio dietético artesanal [farinha de trigo refinada cacau em pó leite de vaca desnatado ovo adoçante (sucralose) óleo de soja e fermento químico)

TBCA

2,43 g por 100 g

Chocolate c/ recheio de manteiga de amendoim (dado importado)

TBCA

2,43 g por 100 g

Fígado bovino c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal (fígado bovino leite de vaca integral farinha de trigo refinada manteiga queijo parmesão c/ sal)

TBCA

2,43 g por 100 g

Peixe água salgada merluza à milanesa (ovo e farinha de rosca) frito (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

2,43 g por 100 g

Peixe água salgada pescadinha cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

2,43 g por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ peito de peru defumado queijo muçarela c/ margarina

TBCA

2,43 g por 100 g

Sanduíche pão francês (cacetinho de sal média) c/ mortadela (sem aquecimento)

TBCA

2,43 g por 100 g