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Lista de alimentos

Alimentos com menos Carboidrato disponível

Valores de Carboidrato disponível normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Bombom tipo Rafaello caseiro (leite condensado creme de leite manteiga amêndoa chocolate branco e coco ralado)

TBCA

39,4 g por 100 g

Esfirra muçarela caseira assada (farinha de trigo água leite ovo margarina muçarela c/ açúcar c/ óleo de soja e cebola c/ sal)

TBCA

39,6 g por 100 g

Pão mandioca (aipim macaxeira) e inhame caseiro (mandioca (aipim macaxeira) inhame polvilho óleo de girassol salsinha e cebolinha orégano c/ sal)

TBCA

39,6 g por 100 g

Pão trigo integral c/ chia c/ macadâmia

TBCA

39,6 g por 100 g

Merengue c/ frutas vermelhas (merengue framboesa mirtilo amora morango creme de leite c/ açúcar)

TBCA

39,9 g por 100 g

Feijão carioca cru

TBCA

40 g por 100 g

Bombom tipo Ferrero Rocher caseiro (chocolate ao leite chocolate meio amargo creme de chocolate com avelã creme de leite avelã e castanha de caju)

TBCA

40,1 g por 100 g

Muffin de maçã com aveia c/ açúcar cristal (maçã Fuji ovo farinha de trigo refinada óleo de soja açúcar cristal aveia em flocos fermento química e canela em pó)

TBCA

40,1 g por 100 g

Compota de maçã c/ açúcar (maçã Fuji uva passa branca suco de limão e açúcar)

TBCA

40,2 g por 100 g

Esfirra ricota caseira assada (farinha de trigo água leite ovo margarina suco de limão ricota c/ açúcar c/ óleo e cebola c/ sal)

TBCA

40,2 g por 100 g

Bolo fécula de batata caseiro (fécula de batata farinha de trigo leite ovo manteiga açúcar e fermento químico)

TBCA

40,3 g por 100 g

Cuscuz de arroz c/ coco e leite de coco c/ açúcar (farinha de arroz leite leite de coco coco ralado c/ açúcar c/ sal)

TBCA

40,3 g por 100 g

Cardamomo em pó (dado importado)

TBCA

40,4 g por 100 g

Pão trigo integral

TBCA

40,4 g por 100 g

Doce massa folhada c/ creme de confeiteiro c/ açúcar polvilhado

TBCA

40,5 g por 100 g