Alimentos com menos Carboidrato disponível

Fruta pão cozida s/ manteiga s/ açúcar

TBCA

13,3 g por 100 g

Grão-de- bico cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

13,3 g por 100 g

Macarrão trigo c/ ovos c/ peixe água doce refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

13,3 g por 100 g

Salada de frutas s/ açúcar c/ canela (mamão banana Nanica maçã Fuji laranja Pera morango uva c/ canela s/ açúcar)

TBCA

13,3 g por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ queijo minas alface americana atum em conserva tomate c/ molho de iogurte

TBCA

13,3 g por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ queijo minas c/ alface americana atum em conserva tomate c/ maionese

TBCA

13,3 g por 100 g

Suco néctar pêssego

TBCA

13,3 g por 100 g

Canelone c/ muçarela s/ molho caseiro (massa com farinha de trigo c/ muçarela)

TBCA

13,4 g por 100 g

Pirão de leite c/ sal (leite farinha de mandioca (aipim macaxeira) manteiga cebola c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

13,4 g por 100 g

Pirão de leite s/ sal (leite farinha de mandioca (aipim macaxeira) manteiga cebola c/ pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

13,4 g por 100 g

Quiche queijo assado (massa brise (farinha de trigo manteiga gema leite c/ açúcar c/ sal) creme de leite ovo queijo parmesão c/ sal)

TBCA

13,4 g por 100 g

Risoto de legumes c/ arroz polido c/ sal (arroz polido cenoura vagem pimentão vermelho vinho branco queijo parmesão c/ azeite de oliva manteiga cebola e alho c/ sal)

TBCA

13,4 g por 100 g

Rondele muçarela s/ molho caseiro (massa com farinha de trigo c/ muçarela)

TBCA

13,4 g por 100 g

Sanduíche americano (pão forma tradicional) c/ presunto queijo muçarela alface tomate ovo frito c/ maionese

TBCA

13,4 g por 100 g

Bebida leite desnatado c/ chocolate em pó (10%) c/ açúcar

TBCA

13,5 g por 100 g