Alimentos com menos Carboidrato disponível

Salada repolho branco cru c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal

TBCA

2,62 g por 100 g

Feijão jalo cozido (50% grão e 50% caldo) s/ óleo s/ sal

TBCA

2,63 g por 100 g

Guacamole c/ sal (avocado tomate cebola alho suco de limão coentro c/ pimenta-do-reino c/ azeite de oliva c/ sal)

TBCA

2,63 g por 100 g

Peixe água salgada cação posta cozido ao c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

2,63 g por 100 g

Peixe água salgada cação posta cozido c/ molho vermelho (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

2,63 g por 100 g

Pequi polpa cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

2,63 g por 100 g

Vagem cozida drenada c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

2,63 g por 100 g

Pequi polpa cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

2,64 g por 100 g

Vagem cozida drenada c/ óleo de soja s/ sal

TBCA

2,64 g por 100 g

Kefir c/ leite de vaca integral bebida fermentada brasileira

TBCA

2,65 g por 100 g

Papa de peito de frango batata baroa (mandioquinha batata salsa) e abobrinha c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

2,65 g por 100 g

Papa de peito de frango ervilha e abóbora (jerimum) c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal

TBCA

2,65 g por 100 g

Papa de peito de frango ervilha e abóbora (jerimum) c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal

TBCA

2,65 g por 100 g

Salada cenoura cozida cebola c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal

TBCA

2,65 g por 100 g

Tomate maduro assado s/ óleo c/ sal

TBCA

2,65 g por 100 g