Lista de alimentos
Alimentos com menos Cálcio
Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Sanduíche pão branco salada de frango
McCance and Widdowsons
91 mg
por 100 g
Soufflé simples caseiro
McCance and Widdowsons
91 mg
por 100 g
Vieiras carne cozidas em receita
FAO/INFOODS
91 mg
por 100 g
Espinafre folha cru
TBCA
91,2 mg
por 100 g
Macarrão gratinado c/ sal (macarrão de trigo queijo muçarela peito de peru queijo muçarela e queijo parmesão creme de leite orégano c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
91,3 mg
por 100 g
Mussaká c/ molho bolonhesa e molho branco (molho bechamel) c/ sal [berinjela grelhada molho bolonhesa (c/ carne bovina acém) molho branco batata frita queijo parmesão salsa (salsinha) pimenta-síria c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal]
TBCA
91,5 mg
por 100 g
Salada rúcula c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
91,7 mg
por 100 g
Salada rúcula c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
91,7 mg
por 100 g
Canudinho c/ recheio de creme de coco artesanal [farinha de trigo refinada leite de vaca integral leite condensado* coco ovo amido de milho (maisena) coco frito (c/ óleo de soja) e açúcar**)
TBCA
91,8 mg
por 100 g
Pizza doce brigadeiro c/ morango caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) brigadeiro c/ morango)
TBCA
91,8 mg
por 100 g
CREPE
IBGE 0 2011
91,91 mg
por 100 g
PANQUECA
IBGE 0 2011
91,91 mg
por 100 g
AMENDOIM EM GRAO IN NATURA
IBGE 0 2011
92 mg
por 100 g
AMENDOIM AMANTEIGADO
IBGE 0 2011
92 mg
por 100 g
AMENDOIM APIMENTADO
IBGE 0 2011
92 mg
por 100 g