Alimentos com menos Cálcio

Mangostão apenas a polpa

McCance and Widdowsons

14 mg por 100 g

Marmelo

portfir

14 mg por 100 g

Marmelos só a polpa

McCance and Widdowsons

14 mg por 100 g

Massa ravióli recheio de carne enlatado em molho de tomate

McCance and Widdowsons

14 mg por 100 g

Milho grão seco cru

portfir

14 mg por 100 g

Molusco lula cozido drenado s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

14 mg por 100 g

Molusco lula cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

14 mg por 100 g

Morango em calda

AUSNUT

14 mg por 100 g

Palitos de peixe salmão grelhado/assado

McCance and Widdowsons

14 mg por 100 g

Pangasius apenas a carne assado

McCance and Widdowsons

14 mg por 100 g

Pastel de forno recheado c/ frango assado (farinha de trigo manteiga ovo peito de farngo refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

14 mg por 100 g

Patê carne gordura reduzida

McCance and Widdowsons

14 mg por 100 g

Pato à laranja com gordura e pele caseiro

McCance and Widdowsons

14 mg por 100 g

Peixe água salgada corvina do mar frito (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

14 mg por 100 g

Peixe água salgada corvina do mar frito (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

14 mg por 100 g