Alimentos com menos Água

Ameixas amarelas polpa e casca cruas

McCance and Widdowsons

89 ml por 100 g

Cenoura madura descascada fresca crua

AUSNUT

89 ml por 100 g

Cenouras velhas cruas

McCance and Widdowsons

89 ml por 100 g

Couve-galega crua

portfir

89 ml por 100 g

Iogurte desnatado natural

portfir

89 ml por 100 g

Iogurte sem lactose desnatado natural

portfir

89 ml por 100 g

Pêssego branco com casca cru

AUSNUT

89 ml por 100 g

Sopa creme de tomate enlatada

McCance and Widdowsons

89 ml por 100 g

Sopa de feijão-manteiga com couve-lombarda

portfir

89 ml por 100 g

Sopa de legumes caseira

McCance and Widdowsons

89 ml por 100 g

Suco de laranja comercial

AUSNUT

89 ml por 100 g

Suco de maçã comercial com adição de vitamina C.

AUSNUT

89 ml por 100 g

bebidas destiladas pré-misturadas

McCance and Widdowsons

89,1 ml por 100 g

Cebolas cruas

McCance and Widdowsons

89,1 ml por 100 g

Leite semidesnatado sem lactose UHT

portfir

89,1 ml por 100 g