Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina E
Valores de Vitamina E normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Atum em conserva em óleo
portfir
1,9 mg
por 100 g
Cachucho cru
portfir
1,9 mg
por 100 g
Carne boi peito s/ gordura frita (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
1,9 mg
por 100 g
Cavala em filés em conserva em azeite
portfir
1,9 mg
por 100 g
Creme de leite UHT 35% de gordura
portfir
1,9 mg
por 100 g
Macarrão trigo integral cozido c/ molho pesto (azeite de oliva queijo parmesão manjericão noz alho c/ pimenta-do-reino) s/ sal
TBCA
1,9 mg
por 100 g
Mirtilo
portfir
1,9 mg
por 100 g
Ovo de codorna cru
portfir
1,9 mg
por 100 g
Pão c/ farinha de trigo integral c/ uva passa c/ canela em pó
TBCA
1,9 mg
por 100 g
Pão de queijo mistura p/ (média de diferentes marcas)
TBCA
1,9 mg
por 100 g
Pão integral c/ farinha de trigo refinada c/ fibras forma
TBCA
1,9 mg
por 100 g
Pargo mulato cru
portfir
1,9 mg
por 100 g
Porco perna gorda assada com óleo de cozinha e margarina
portfir
1,9 mg
por 100 g
Salsa fresca
portfir
1,9 mg
por 100 g
Torta sardinha (massa - leite farinha de trigo ovo e fermento químico sardinha tomate salsinha em conserva c/ óleo de soja cebola e alho c/ pimenta do reino c/ sal)
TBCA
1,9 mg
por 100 g