Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina D
Valores de Vitamina D normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Carne boi de segunda (músculo paleta) cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
0,06 μg
por 100 g
Carne boi paleta s/ gordura cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
0,06 μg
por 100 g
Carne boi paleta s/ gordura cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
0,06 μg
por 100 g
Carne frango asa c/ pele assada s/ óleo s/ sal
TBCA
0,06 μg
por 100 g
Carne frango asa c/ pele cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
0,06 μg
por 100 g
Carne frango asa c/ pele cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
0,06 μg
por 100 g
Carne frango coxa c/ pele crua
TBCA
0,06 μg
por 100 g
Crustáceo camarão s/ casca cozido c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal
TBCA
0,06 μg
por 100 g
Crustáceo camarão s/ casca cozido c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal
TBCA
0,06 μg
por 100 g
Crustáceo camarão s/ casca cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
0,06 μg
por 100 g
Crustáceo camarão s/ casca cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
0,06 μg
por 100 g
Empada c/ peito de frango refogado assada c/ sal (farinha de trigo ovo margarina tomate azeitona c/ peito de frango refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
0,06 μg
por 100 g
Empada camarão caseira assada (massa (farinha de trigo margarina ovo e sal) c/ camarão refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
0,06 μg
por 100 g
Guioza caseiro (farinha de trigo água repolho lombo suíno cebolinha c/ óleo de soja c/ óleo de gergelim c/ sal)
TBCA
0,06 μg
por 100 g
IOGURTE DE QUALQUER SABOR
IBGE 0 2011
0,06 μg
por 100 g