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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina D

Valores de Vitamina D normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Frango inteiro assado carne e pele pesado com osso

McCance and Widdowsons

0,2 μg por 100 g

Frango inteiro sem pele cozido

portfir

0,2 μg por 100 g

Frango inteiro sem pele cru

portfir

0,2 μg por 100 g

Frango inteiro sem pele ensopado sem molho

portfir

0,2 μg por 100 g

Frango inteiro sem pele grelhado

portfir

0,2 μg por 100 g

Frango peito e tiras salteados em óleo de milho

McCance and Widdowsons

0,2 μg por 100 g

Frango peito grelhado carne e pele

McCance and Widdowsons

0,2 μg por 100 g

Frango peito sem pele cozido

portfir

0,2 μg por 100 g

Frango peito sem pele ensopado sem molho

portfir

0,2 μg por 100 g

Frango perna sem pele cozida

portfir

0,2 μg por 100 g

Frango perna sem pele crua

portfir

0,2 μg por 100 g

Frango perna sem pele ensopada sem molho

portfir

0,2 μg por 100 g

Frango sobrecoxa assado carne e pele

McCance and Widdowsons

0,2 μg por 100 g

Fricassé de carne moída c/ sal (carne moída (patinho) cogumelo paris creme de leite conhaque vinho branco c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ manteiga cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

0,2 μg por 100 g

Fricassé de carne moída s/ sal (carne moída (patinho) cogumelo paris creme de leite conhaque vinho branco c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ manteiga cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

0,2 μg por 100 g