Alimentos com mais Vitamina C

Salada tomate c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal

TBCA

17,4 mg por 100 g

Abacaxi grelhado c/ cobertura de chocolate ao leite

TBCA

17,3 mg por 100 g

Carne frango inteiro ensopado c/ tomate pimentão salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal

TBCA

17,3 mg por 100 g

Cereal matinal milho

TBCA

17,3 mg por 100 g

Farofa molhada c/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) farinha de milho tomate pimentão cenoura ovo cozido azeitona cebola suco de limão salsinha cebolinha pimenta-do-reino suco de limão c/ azeite de oliva c/ sal)

TBCA

17,3 mg por 100 g

Farofa molhada s/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) farinha de milho tomate pimentão cenoura ovo cozido azeitona cebola suco de limão salsinha cebolinha pimenta-do-reino suco de limão s/ azeite de oliva c/ sal)

TBCA

17,3 mg por 100 g

Macarrão trigo c/ vegetais s/ sal (massa com trigo pimentão vermelho e amarelo abobrinha brocólis cenoura c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

17,3 mg por 100 g

Macarrão trigo integral c/ vegetais s/ sal (massa com trigo integral pimentão vermelho e amarelo abobrinha brocólis cenoura c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

17,3 mg por 100 g

Mexilhão ensopado com legumes c/ sal (mexilhão legumes - cenoura vagem couve-flor brócolis e champginon paris tomate pimentão salsa suco de limão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino c/ sal)

TBCA

17,3 mg por 100 g

Salada acelga crua c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal

TBCA

17,3 mg por 100 g

Salada agrião batata rabanete c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) c/ sal

TBCA

17,3 mg por 100 g

Sopa de agrião com leite

portfir

17,3 mg por 100 g

Cereal matinal milho

Taco 4 edição

17,29 mg por 100 g

Macarrão trigo integral c/ vegetais c/ sal (massa com trigo integral pimentão vermelho e amarelo abobrinha brocólis cenoura c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

17,2 mg por 100 g

Tomate extrato industrializado

TBCA

17,2 mg por 100 g