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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B9

Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

MANDIOCA MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

2,2 μg por 100 g

Missô pasta de soja shirô

TBCA

2,17 μg por 100 g

Bebida alcoólica pisco sour (pisco xarope de açúcar clara de ovo suco de limão)

TBCA

2,12 μg por 100 g

Arroz de leite (arroz integral leite integral c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)

TBCA

2,11 μg por 100 g

Arroz de leite (arroz polido leite integral c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

2,11 μg por 100 g

Arroz polido cozido s/ óleo s/ sal (média diferentes cultivares)

TBCA

2,11 μg por 100 g

Carneiro pá assada sem molho

portfir

2,1 μg por 100 g

Presunto porco cozido s/ capa de gordura

TBCA

2,1 μg por 100 g

Maionese molho c/ ovos industrializado

TBCA

2,08 μg por 100 g

Arroz polido para sushi (Shari) vinagre de arroz s/ óleo c/ açúcar c/ sal

TBCA

2,07 μg por 100 g

Manjar coco em pó

TBCA

2,07 μg por 100 g

Geleia framboesa

TBCA

2,04 μg por 100 g

Leite humano colostro

TBCA

2,03 μg por 100 g

Maria mole morango em pó (média de diferentes marcas)

TBCA

2,02 μg por 100 g

Maria mole coco em pó

TBCA

2,01 μg por 100 g