Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B2
Valores de Vitamina B2 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Pargo mulato assado com cebola tomate e azeite
portfir
0,05 mg
por 100 g
Pargo mulato cozido
portfir
0,05 mg
por 100 g
Pastel c/ recheio de carne frito caseiro (massa - farinha de trigo margarina água e sal carne moída refogada c/ óleo cebola e alho c/ sal frito c/ óleo de soja))
TBCA
0,05 mg
por 100 g
Pastel de carne frito
Taco 4 edição
0,05 mg
por 100 g
Pastel frito caseiro (média de diferentes recheios)
TBCA
0,05 mg
por 100 g
Peixe água doce Arraia (Raia) filé cru (média de 7 amostras)
TBCA
0,05 mg
por 100 g
Peixe água doce Arraia (Raia) filé frito (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
0,05 mg
por 100 g
Peixe água doce Arraia (Raia) filé frito (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
0,05 mg
por 100 g
Peixe água doce Pirarucu cultivado em Rondônia vários cortes cru (média de pescados com diferentes pesos e cortes)
TBCA
0,05 mg
por 100 g
Peixe água salgada atum assado/grelhado s/ óleo c/ sal
TBCA
0,05 mg
por 100 g
Peixe água salgada atum assado/grelhado s/ óleo s/ sal
TBCA
0,05 mg
por 100 g
Peixe água salgada atum ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo c/ sal
TBCA
0,05 mg
por 100 g
Peixe água salgada atum ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo s/ sal
TBCA
0,05 mg
por 100 g
Peixe água salgada bacalhau salgado dessalgado refogado (c/ óleo de soja cebola e alho) s/ sal
TBCA
0,05 mg
por 100 g
Peixe água salgada corvina crua
TBCA
0,05 mg
por 100 g