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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B1

Valores de Vitamina B1 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Carne de caranguejo comprada cozida no vapor ou fervida.

AUSNUT

0,023 mg por 100 g

Cenoura madura descascada fresca cozida e escorrida.

AUSNUT

0,023 mg por 100 g

Linguiça carne bovina crua

AUSNUT

0,023 mg por 100 g

Queijo muçarela baixa umidade parcialmente desnatado

USDA

0,023 mg por 100 g

Bebida com sabor de chocolate feita com chocolate em pó e leite de vaca integral.

AUSNUT

0,022 mg por 100 g

Beterraba fresca roxa descascada cozida e escorrida.

AUSNUT

0,022 mg por 100 g

Canela seca e moída

AUSNUT

0,022 mg por 100 g

Cenoura madura descascada fresca assada sem adição de gordura.

AUSNUT

0,022 mg por 100 g

Iogurte grego natural sem gordura

USDA

0,022 mg por 100 g

Leite vaca fluido gordura normal (aproximadamente 35%)

AUSNUT

0,022 mg por 100 g

Macarrão instantâneo de trigo sem sabor cozido e sem escorrer.

AUSNUT

0,022 mg por 100 g

Macarrão instantâneo de trigo temperado cozido sem escorrer.

AUSNUT

0,022 mg por 100 g

Bebida de frutas suco de laranja

AUSNUT

0,021 mg por 100 g

Bebida sabor chocolate feita com Nesquik em pó e leite de vaca integral.

AUSNUT

0,021 mg por 100 g

Massa folhada com manteiga comercial assada

AUSNUT

0,021 mg por 100 g