Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina A
Valores de Vitamina A normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Sardinha gorda grelhada
portfir
50 μg
por 100 g
Sopa caldo verde
portfir
50 μg
por 100 g
Sopa de cozido
portfir
50 μg
por 100 g
Lula ensopada com legumes s/ sal (lula c/ legumes - cenoura vagem couve-flor brócolischampginon paris tomate pimentão salsa suco de limão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino s/ sal)
TBCA
49,9 μg
por 100 g
Peixe água doce filé c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal (média de 7 espécies) (peixe de água doce leite integral farinha de trigo refinada manteiga queijo parmesão c/ sal)
TBCA
49,9 μg
por 100 g
Torta hot dog (massa - leite farinha de trigo ovo e fermento químico c/ salsicha milho azeitona c/ queijo parmesão c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
49,9 μg
por 100 g
Sanduíche pão francês (cacetinho de sal média) c/ ovo frito c/ sal
TBCA
49,8 μg
por 100 g
Erva-doce bulbo cozida s/ óleo s/ sal
TBCA
49,7 μg
por 100 g
Repolho branco refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
49,6 μg
por 100 g
Carne boi fraldinha c/ gordura cozida c/ batata e cenoura c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
49,5 μg
por 100 g
Carne boi fraldinha c/ gordura cozida c/ batata e cenoura c/ óleo cebola e alho s/ sal
TBCA
49,5 μg
por 100 g
Carne boi músculo s/ gordura cozida c/ batata e cenoura c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
49,5 μg
por 100 g
Carne boi músculo s/ gordura cozida c/ batata e cenoura c/ óleo cebola e alho s/ sal
TBCA
49,5 μg
por 100 g
Carne boi paleta s/ gordura cozida c/ batata e cenoura c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
49,5 μg
por 100 g
Carne boi paleta s/ gordura cozida c/ batata e cenoura c/ óleo cebola e alho s/ sal
TBCA
49,5 μg
por 100 g