Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina A
Valores de Vitamina A normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Canelone ricota e espinafre c/ molho branco caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo c/ ricota e espinafre c/ molho branco (leite manteiga e farinha de trigo) c/ sal)
TBCA
50 μg
por 100 g
Caril em pó
portfir
50 μg
por 100 g
Carne suína c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal (média de diferentes cortes e preparos)
TBCA
50 μg
por 100 g
Cravinho
portfir
50 μg
por 100 g
Garoupa crua
portfir
50 μg
por 100 g
Leite de ovelha cru
portfir
50 μg
por 100 g
Molho de carne bovina ensopada com azeite e margarina
portfir
50 μg
por 100 g
Molho de carne bovina ensopada com vegetais azeite e margarina
portfir
50 μg
por 100 g
Porco lombo frito empanado
portfir
50 μg
por 100 g
Queijada de queijo com baixo teor de gordura
portfir
50 μg
por 100 g
Sardinha gorda grelhada
portfir
50 μg
por 100 g
Sopa caldo verde
portfir
50 μg
por 100 g
Sopa de cozido
portfir
50 μg
por 100 g
Lula ensopada com legumes s/ sal (lula c/ legumes - cenoura vagem couve-flor brócolischampginon paris tomate pimentão salsa suco de limão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino s/ sal)
TBCA
49,9 μg
por 100 g
Peixe água doce filé c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal (média de 7 espécies) (peixe de água doce leite integral farinha de trigo refinada manteiga queijo parmesão c/ sal)
TBCA
49,9 μg
por 100 g