Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina A (re)
Valores de Vitamina A (re) normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Quibebe carne seca (carne de sol jaba) dessalgada c/ sal [abóbora cabotian (japonesa) carne seca (carne de sol jaba) dessalgada cebola c/ óleo c/ sal]
TBCA
104 mcg
por 100 g
Quibebe carne seca (carne de sol jaba) dessalgada s/ sal (abóbora cabotian (japonesa) carne seca (carne de sol jaba) dessalgada cebola c/ óleo s/ sal)
TBCA
104 mcg
por 100 g
Risoto de rúcula com tomate seco c/ queijo parmesão c/ arroz polido c/ sal (arroz polido rúcula tomate seco vinho branco queijo parmesão c/ azeite de oliva manteiga cebola e alho c/ sal)
TBCA
104 mcg
por 100 g
Salada Caesar c/ sal (alface americana peito de frango grelhado queijo parmesão ralado croutons molho para salada c/sal)
TBCA
104 mcg
por 100 g
Sopa legumes s/ sal (batata inglesa cenoura chuchu c/ caldo de legumes c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
104 mcg
por 100 g
Creme de manga c/ morango c/ iogurte integral s/ açúcar
TBCA
103 mcg
por 100 g
Cuscuz de milho cozido c/ manteiga c/ sal
TBCA
103 mcg
por 100 g
Batata suíça c/ ricota e espinafre c/ sal (batata inglesa cozida c/ ricota e espinafre c/ manteiga c/ sal)
TBCA
102 mcg
por 100 g
Empada caseira assada (média de diversos sabores - camarão carne frango e queijo minas)
TBCA
102 mcg
por 100 g
Ovo galinha inteiro frito (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
102 mcg
por 100 g
Sanduíche pão forma tradicional c/ ovo mexido muçarela e alface s/ óleo c/ sal
TBCA
102 mcg
por 100 g
Sopa legumes c/ sal (batata inglesa cenoura chuchu c/ caldo de legumes c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
102 mcg
por 100 g
Bolo cenoura c/ recheio de brigadeiro c/ cobertura de chocolate caseiro (bolo - cenoura farinha de trigo açúcar ovo e fermento em pó c/ óleo recheio - leite condensado e chocolate cobertura para bolo - cacau em pó leite manteiga e açúcar)
TBCA
101 mcg
por 100 g
Ovo galinha inteiro frito (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
101 mcg
por 100 g
Rolinho primavera frito c/ sal (massa com trigo recheado - carne suína e frango cenoura repolho cebola saquê molho shoyu e pimenta frito c/ óleo c/ sal)
TBCA
101 mcg
por 100 g