Alimento
Empada caseira assada (média de diversos sabores - camarão carne frango e queijo minas)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 4,95 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 7,12 g |
| Ácidos graxos saturados | 6,63 g |
| Ácidos graxos trans | 0,19 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 2,66 mg |
| Lipídios | 20,6 g |
| Umidade (g) | 27,5 g |
| Vitamina a (re) | 102 mcg |
| Valor energético | 382 kcal |
| Carboidratos | 38,9 g |
| Carboidrato disponível | 37,1 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 11,2 g |
| Proteína vegetal | 0 g |
| Proteína animal | 0 g |
| Gordura de adição | 0 g |
| Colesterol | 53,7 mg |
| Fibras alimentares | 1,73 g |
| Sódio | 403 mg |
| Sal de adição | 0,58 g |
| Vitamina A | 94,9 μg |
| Vitamina D | 0,31 μg |
| Vitamina C | 3,27 mg |
| Vitamina B1 | 0,14 mg |
| Vitamina B2 | 0,11 mg |
| Vitamina B3 | 1,15 mg |
| Vitamina B6 | 0,02 mg |
| Vitamina B9 | 103 μg |
| Vitamina B12 | 0,6 μg |
| Cálcio | 58,3 mg |
| Cobre | 100 μg |
| Ferro | 2,77 mg |
| Fósforo | 122 mg |
| Magnésio | 22,3 mg |
| Manganês | 0,25 mg |
| Potássio | 180 mg |
| Selênio | 7,5 μg |
| Zinco | 1,66 mg |
| Cinzas | 1,81 g |