Alimentos com mais Vitamina A (re)

Paçoca de pinhão c/ sal (pinhão carne bovina e suína bacon linguiça calabresa cheiro verde pimenta do reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

5,46 mcg por 100 g

Peixe água salgada porquinho assado/grelhado s/ óleo s/ sal

TBCA

5,44 mcg por 100 g

Refeição composta por 80g arroz polido 60g feijão carioca e 60g batata inlgesa sauté c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

5,43 mcg por 100 g

Kiwi (quiuí) in natura

TBCA

5,42 mcg por 100 g

Carne frango coxa c/ pele assada c/ molho de alecrim (vinagre de maçã alecrim pimenta-do-reino c/ azeite de oliva c/ açúcar) c/ sal

TBCA

5,38 mcg por 100 g

Carne frango coxa c/ pele assada c/ molho de alecrim (vinagre de maçã alecrim pimenta-do-reino c/ azeite de oliva c/ açúcar) s/ sal

TBCA

5,38 mcg por 100 g

Iogurte natural desnatado c/ granola simples (aveia em flocos flocos de milho semente de linhaça castanha de caju e damasco seco uva passa e canela em pó)

TBCA

5,35 mcg por 100 g

Carne frango caipira inteiro crua (média de amostras c/ e s/ pele)

TBCA

5,34 mcg por 100 g

Uva in natura

TBCA

5,33 mcg por 100 g

Uva Rubi in natura

TBCA

5,33 mcg por 100 g

Uva var. Itália in natura

TBCA

5,33 mcg por 100 g

Carne frango asa c/ pele assada s/ óleo s/ sal

TBCA

5,32 mcg por 100 g

Leite vaca desnatado UHT

TBCA

5,27 mcg por 100 g

Inhame (taro) s/ casca cru

TBCA

5,25 mcg por 100 g

Iogurte natural desnatado c/ granola caseira (aveia em flocos flocos de milho semente de chia e linhaça coco mel oleagionosas - noz castanha de caju e amêndoa e avelã damasco seco uva passa c/ óleo de milho c/ canela)

TBCA

5,19 mcg por 100 g