Alimentos com mais Vitamina A (re)

Maçã Fuji assada c/ açúcar e canela

TBCA

6,56 mcg por 100 g

Peixe água doce Tambaqui frito (c/ óleo de soja) s/ sal (média de cortes e amostras)

TBCA

6,54 mcg por 100 g

Peixe água doce Tambaqui frito (c/ óleo de soja) c/ sal (média de cortes e amostras)

TBCA

6,51 mcg por 100 g

Peixe água salgada cação posta cozido drenado s/ óleo s/ sal (média de diferentes espécies)

TBCA

6,48 mcg por 100 g

Banana maçã in natura

TBCA

6,42 mcg por 100 g

Milho pipoca micro-ondas light preparado

TBCA

6,4 mcg por 100 g

Tapioca c/ banana açúcar e canela

TBCA

6,4 mcg por 100 g

Cuscuz de tapioca c/ coco e leite de coco (fécula de mandioca água leite coco e leite de coco c/ sal c/ açúcar)

TBCA

6,36 mcg por 100 g

Lasanha massa fresca c/ ovos industrializada cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

6,36 mcg por 100 g

Farofa carne bovina c/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) carne bovina tomate azeitona salsa c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

6,29 mcg por 100 g

Farofa carne bovina s/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) carne bovina tomate azeitona salsa c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

6,29 mcg por 100 g

Peixe água salgada corvina do mar cozido drenado s/ óleo c/ sal

TBCA

6,25 mcg por 100 g

Carne frango peito c/ pele assada s/ óleo s/ sal

TBCA

6,23 mcg por 100 g

Abacate polpa in natura

TBCA

6,21 mcg por 100 g

Cevada s/ casca (pérola) crua

TBCA

6,21 mcg por 100 g