Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina A (re)
Valores de Vitamina A (re) normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Linguiça mista c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal (linguiça mista leite de vaca integral farinha de trigo refinada manteiga queijo parmesão c/ sal)
TBCA
50,4 mcg
por 100 g
Peixe água doce Pirarucu c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal (pirarucu leite de vaca integral farinha de trigo refinada queijo parmesão c/ sal)
TBCA
50,4 mcg
por 100 g
Polvo c/ molho branco (bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal (dado importado) (polvo leite de vaca integral farinha de trigo refinada manteiga queijo parmesão c/ sal)
TBCA
50,4 mcg
por 100 g
Farofa de castanha de caju c/ sal (farinha de mandioca torrada castanha de caju torrada cheiro verde c/ manteiga c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
50,3 mcg
por 100 g
Goiaba doce cascão goiabada
TBCA
50,3 mcg
por 100 g
Sopa feijão preto c/ macarrão c/ legumes s/ sal (feijão preto c/ macarrão c/ cenoura chuchu e batata c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
50,3 mcg
por 100 g
Beijinho c/ coco ralado caseiro (leite condensado coco ralado cravo c/ manteiga)
TBCA
50,2 mcg
por 100 g
Geladinho (sacolé dindim) c/ suco em pó leite integral e leite condensado
TBCA
50,2 mcg
por 100 g
Purê batata inglesa c/ espinafre s/ sal (batata inglesa espinafre leite de vaca integral margarina s/ sal)
TBCA
50,2 mcg
por 100 g
Picadinho de carne de soja c/ sal (proteína de soja (hidratada com caldo de legumes pimentão amarelo e vermelho tomate cebolinha e salsinha c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)
TBCA
49,9 mcg
por 100 g
Sopa feijão preto c/ macarrão c/ vegetais c/ sal (feijão preto c/ macarrão c/ cenoura chuchu e batata c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
49,9 mcg
por 100 g
Banana ouro in natura
TBCA
49,8 mcg
por 100 g
Cogumelo Shimeji (ostra) cru
TBCA
49,8 mcg
por 100 g
Lasanha peito de frango caseira (massa lasanha fresca peito de frango c/ muçarela c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
49,7 mcg
por 100 g
Sopa inhame s/ sal (inhame c/ caldo de vegetais salsa c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
49,7 mcg
por 100 g