Lista de alimentos
Alimentos com mais Proteína vegetal
Valores de Proteína vegetal normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Caponata de berinjela conserva de berinjela c/ sal (berinjela azeite de oliva cebola pimentões coloridos alho uva passa vinagre de maçã pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
1,38 g
por 100 g
Mandioca (aipim macaxeira) frita s/ sal
TBCA
1,38 g
por 100 g
Batata doce s/ casca frita (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
1,37 g
por 100 g
Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ casca frita s/ sal
TBCA
1,36 g
por 100 g
Alface crespa crua
TBCA
1,35 g
por 100 g
Banana ouro in natura
TBCA
1,35 g
por 100 g
Vagem manteiga cozida drenada s/ óleo s/ sal
TBCA
1,35 g
por 100 g
Banana in natura [média de 5 tipos - Nanica (caturra ou dágua) da Terra Maçã Ouro e Prata]
TBCA
1,34 g
por 100 g
Aipo (salsão) refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
1,33 g
por 100 g
Batata inglesa s/ casca cozida drenada s/ óleo s/ sal
TBCA
1,33 g
por 100 g
Ratatouille vegetais assados c/ sal (berinjela abobrinha tomate manjericão c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
1,33 g
por 100 g
Banana var. Nanica (caturra ou dágua) in natura
TBCA
1,32 g
por 100 g
Quiabo cozido drenado s/ óleo s/ sal
TBCA
1,32 g
por 100 g
Cebola roxa crua (dado importado)
TBCA
1,31 g
por 100 g
Soja extrato c/ suco de abacaxi
TBCA
1,3 g
por 100 g