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Lista de alimentos

Alimentos com mais Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Geleia s/ açúcar (média de diferentes sabores)

TBCA

4 mg por 100 g

Leite humano

portfir

4 mg por 100 g

Leite humano colostro

portfir

4 mg por 100 g

Leite humano transição

portfir

4 mg por 100 g

Maçã cozida com açúcar

portfir

4 mg por 100 g

Maçã verde s/ casca in natura (dado importado)

TBCA

4 mg por 100 g

Maionese caseira com ovo e azeite

portfir

4 mg por 100 g

Maionese caseira com ovo e óleo de soja

portfir

4 mg por 100 g

MARMELADA

IBGE 0 2011

4 mg por 100 g

Molho de bife frito com manteiga

portfir

4 mg por 100 g

Molho de carne bovina assada com margarina

portfir

4 mg por 100 g

Molho de lombo bovino frito com creme vegetal sem sal

portfir

4 mg por 100 g

Molho de lombo de porco frito com banha

portfir

4 mg por 100 g

Néctar de "tutti - frutti"

portfir

4 mg por 100 g

Néctar de abacaxi

portfir

4 mg por 100 g