Alimentos com mais Gorduras saturadas

Maçãs cozidas em calda com açúcar só a polpa

McCance and Widdowsons

0,06 g por 100 g

Maçãs cozidas sem açúcar só a polpa

McCance and Widdowsons

0,06 g por 100 g

Maçãs para cozinhar assadas sem açúcar apenas a polpa pesadas com a casca

McCance and Widdowsons

0,06 g por 100 g

Maçãs para cozinhar cruas apenas a polpa descascadas

McCance and Widdowsons

0,06 g por 100 g

Mamão Papaia polpa in natura

TBCA

0,06 g por 100 g

Mandioca crua

Taco 4 edição

0,06 g por 100 g

MARACUJA

IBGE 0 2011

0,06 g por 100 g

Maracujá polpa em conserva

AUSNUT

0,06 g por 100 g

Marshmallow (dado importado)

TBCA

0,06 g por 100 g

Massa branca espiralada fusilli seca cozida em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,06 g por 100 g

Massa feita com farinha de trigo branca cozida a partir de farinha seca sem adição de sal.

AUSNUT

0,06 g por 100 g

Massa feita com farinha de trigo branca e espinafre cozida a partir de farinha seca sem adição de sal.

AUSNUT

0,06 g por 100 g

Molho para massa à base de tomate com baixo teor de gordura

McCance and Widdowsons

0,06 g por 100 g

Papa de carne bovina moída (patinho) fubá e espinafre c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

0,06 g por 100 g

Papa de feijão preto abobrinha e beterraba c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

0,06 g por 100 g