Alimentos com mais Gorduras saturadas

Carne bovina filé mignon de churrascaria magra

McCance and Widdowsons

3,2 g por 100 g

Carne bovina hambúrguer grelhado

portfir

3,2 g por 100 g

CARNE DE PATO FRITO

IBGE 0 2011

3,2 g por 100 g

Carne de porco paleta (colarinho) assada na panela magra

McCance and Widdowsons

3,2 g por 100 g

Carneiro costeleta crua

portfir

3,2 g por 100 g

Cavala cozida

portfir

3,2 g por 100 g

Codorna com pele grelhada

portfir

3,2 g por 100 g

Costeletas de cordeiro fritas magras pesadas com gordura e osso

McCance and Widdowsons

3,2 g por 100 g

Escondidinho de frango s/ sal (mandioca (aipim macaxeira) peito de frango tomate salsa e queijo parmesão c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

3,2 g por 100 g

Espadilha frita pesada com espinhas

McCance and Widdowsons

3,2 g por 100 g

Frango (1/4) peito e asa com pele grelhados

portfir

3,2 g por 100 g

Frango (1/4) perna com costa e pele assada sem molho

portfir

3,2 g por 100 g

Frango (1/4) perna com costa e pele grelhada

portfir

3,2 g por 100 g

Frango em porções sem empanar frito carne e pele pesado com osso

McCance and Widdowsons

3,2 g por 100 g

Frango inteiro com pele cru

portfir

3,2 g por 100 g