Lista de alimentos
Alimentos com mais Gorduras poli-insaturadas
Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Faneca crua
portfir
0,2 g
por 100 g
Farinha de arroz enriquecida
Taco 4 edição
0,2 g
por 100 g
Farinha de trigo com fermento
portfir
0,2 g
por 100 g
Favas secas deixadas de molho cozidas
portfir
0,2 g
por 100 g
Feijão branco deixado de molho cozido
portfir
0,2 g
por 100 g
Feijão ervilha-de-pombo lentilha seco cozido em água sem sal
McCance and Widdowsons
0,2 g
por 100 g
Feijão manteiga enlatado reaquecido escorrido
McCance and Widdowsons
0,2 g
por 100 g
Feijão mungo lentilha seco cozido em água sem sal
McCance and Widdowsons
0,2 g
por 100 g
Feijão preto seco deixado de molho cozido
portfir
0,2 g
por 100 g
Feijão rajado cozido
Taco 4 edição
0,2 g
por 100 g
Feijão rajado cozido (50% grão 50% caldo) s/ óleo s/ sal
TBCA
0,2 g
por 100 g
Feijão rosinha cozido
Taco 4 edição
0,2 g
por 100 g
Feijão-manteiga deixado de molho cozido
portfir
0,2 g
por 100 g
Feijoa (polpa)
portfir
0,2 g
por 100 g
Feijões corredor crus
McCance and Widdowsons
0,2 g
por 100 g