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Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

ALCAPARRA EM CONSERVA

IBGE 0 2011

0,3 g por 100 g

Alcaparras (picles)

portfir

0,3 g por 100 g

Amora silvestre

portfir

0,3 g por 100 g

Arroz de cabidela

portfir

0,3 g por 100 g

Arroz de cenoura com azeite

portfir

0,3 g por 100 g

Arroz de manteiga

portfir

0,3 g por 100 g

Arroz de marisco

portfir

0,3 g por 100 g

Arroz farinha crua (média de diferentes marcas)

TBCA

0,3 g por 100 g

Aveia farinha cozida s/ tempero

TBCA

0,3 g por 100 g

Bacalhau do Pacífico selvagem filé cozido (Nordeste do Pacífico)

FAO/INFOODS

0,3 g por 100 g

Bacalhau do Pacífico selvagem filé cozido em receita (Nordeste do Pacífico)

FAO/INFOODS

0,3 g por 100 g

Bacalhau fresco cozido

portfir

0,3 g por 100 g

Bacuri do Pará in natura

TBCA

0,3 g por 100 g

Bebida café - infusão 10% c/ substituto do leite - extrato de soja natural (meio a meio) s/ açúcar bebida cafe infusao 10% extrato soja natural meio a meio

TBCA

0,3 g por 100 g

Bebida vegetal à base de amêndoa (alternativa ao leite)

portfir

0,3 g por 100 g