Lista de alimentos
Alimentos com mais Fósforo
Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Sopa milho fubá c/ couve c/ linguiça calabresa c/ sal (milho fubá couve linguiça calabresa c/ caldo de frango c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
29,9 mg
por 100 g
Bebida de amêndoa sem açúcar natural estável à temperatura ambiente
USDA
29,85 mg
por 100 g
Caponata de berinjela conserva de berinjela s/ sal (berinjela pimentões coloridos uva passa azeite de oliva vinagre de maçã c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal)
TBCA
29,8 mg
por 100 g
Sequilho (amido de milho (maisena) gema de ovo manteiga e açúcar)
TBCA
29,6 mg
por 100 g
Cenouras baby cru(a)
USDA
29,58 mg
por 100 g
Arroz com couve c/ arroz polido s/ sal (arroz polido c/ couve c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
29,5 mg
por 100 g
Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ casca cozida drenada s/ óleo s/ sal
TBCA
29,5 mg
por 100 g
Salada beterraba cozida cebola c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal
TBCA
29,5 mg
por 100 g
Batata baroa cozida
Taco 4 edição
29,48 mg
por 100 g
Mandioca crua
Taco 4 edição
29,43 mg
por 100 g
Arroz com couve c/ arroz polido c/ sal (arroz polido c/ couve c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
29,4 mg
por 100 g
Batata baroa (mandioquinha batata salsa) cozida drenada s/ óleo c/ sal
TBCA
29,4 mg
por 100 g
Cuscuz de tapioca c/ coco e leite de coco (fécula de mandioca água leite coco e leite de coco c/ sal c/ açúcar)
TBCA
29,4 mg
por 100 g
Papa de macarrão batata e couve c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal
TBCA
29,4 mg
por 100 g
Papa de macarrão batata e couve c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal
TBCA
29,4 mg
por 100 g