Alimentos com mais Fibras alimentares

Repolho roxo cru

TBCA

1,68 g por 100 g

SALADA DE FRUTAS

IBGE 0 2011

1,68 g por 100 g

Salada de frutas s/ açúcar c/ canela (mamão banana Nanica maçã Fuji laranja Pera morango uva c/ canela s/ açúcar)

TBCA

1,68 g por 100 g

Salada legumes cozidos s/ óleo s/ sal (batata cenoura chuchu s/ óleo s/ sal)

TBCA

1,68 g por 100 g

Salada pimentão verde amarelo e vermelho cebola crus s/ óleo s/ sal

TBCA

1,68 g por 100 g

Salada pimentão verde amarelo e vermelho crus cebola c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal

TBCA

1,68 g por 100 g

Salada repolho roxo cru s/ óleo s/ sal

TBCA

1,68 g por 100 g

Salada vegetais crus c/ azeite de oliva c/ sal (alface tomate cebola c/ azeite de oliva c/ sal)

TBCA

1,68 g por 100 g

Salada vegetais crus c/ molho de salada c/ sal (alface tomate cebola c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal)

TBCA

1,68 g por 100 g

Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ casca sauté (c/ margarina e salsa) s/ sal

TBCA

1,67 g por 100 g

Bolo mistura p/ (média de diferentes sabores)

TBCA

1,67 g por 100 g

Bolo trigo caseiro c/ cobertura de chocolate (bolo - farinha de trigo ovo leite manteiga açúcar e fermento químico cobertura - cacau em pó leite manteiga e açúcar)

TBCA

1,67 g por 100 g

Capeleti c/ carne moída refogada c/ molho de tomate caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo carne bovina patinho moído refogada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebolha e alho) c/ sal)

TBCA

1,67 g por 100 g

Capeleti c/ peito de frango refogado c/ molho de tomate caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo peito de frango refogado c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebolha e alho) c/ sal)

TBCA

1,67 g por 100 g

Chimia (geleia) uva caseira (uva água e açúcar)

TBCA

1,67 g por 100 g