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Lista de alimentos

Alimentos com mais Fibras alimentares

Valores de Fibras alimentares normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Milho em grãos comprado congelado cru

AUSNUT

2,5 g por 100 g

Mocotó bovino c/ feijão branco tomate c/ caldo de mocotó c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

2,5 g por 100 g

Molho de salada oriental s/ sal (vinagre de arroz gergelim c/ óleo de gergelim c/ açúcar s/ sal)

TBCA

2,5 g por 100 g

Pão de leite (trigo)

portfir

2,5 g por 100 g

Pastel recheado com espinafre e queijo comprado congelado e assado.

AUSNUT

2,5 g por 100 g

Pizza suprema cadeia de fast food

AUSNUT

2,5 g por 100 g

QUIABO

IBGE 0 2011

2,5 g por 100 g

QUIABO COZIDO

IBGE 0 2011

2,5 g por 100 g

QUIABO ENSOPADO

IBGE 0 2011

2,5 g por 100 g

QUIABO FRITO

IBGE 0 2011

2,5 g por 100 g

QUIABO REFOGADO

IBGE 0 2011

2,5 g por 100 g

QUIABO CRU

IBGE 0 2011

2,5 g por 100 g

QUIABO EMPANADO A MILANESA

IBGE 0 2011

2,5 g por 100 g

ROSQUINHA SALGADA

IBGE 0 2011

2,5 g por 100 g

Salada de legumes cozidos no vapor c/ sal (couve-flor cenoura brócolis batata vagem s/ óleo c/ sal)

TBCA

2,5 g por 100 g