Alimentos com mais Cinzas

Papa de peito de frango batata e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

0,84 g por 100 g

Peixe água doce Corimbatá cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

0,84 g por 100 g

Peixe água doce Tilápia filé s/ pele grelhado s/ óleo s/ sal

TBCA

0,84 g por 100 g

Pimentão cozido drenado s/ óleo c/ sal

TBCA

0,84 g por 100 g

Quibe com batata vegetariano c/ sal (trigo para quibe (hidratado com caldo de legumes) alho cebola batata hortelã pimenta do reino c/ sal)

TBCA

0,84 g por 100 g

Refeição composta por 80g arroz polido 60g feijão carioca e 60g batata inlgesa sauté c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

0,84 g por 100 g

Repolho branco cozido c/ molho branco (leite manteiga e farinha de trigo) c/ sal

TBCA

0,84 g por 100 g

Salada chicória cenoura cozida cebola c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) c/ sal

TBCA

0,84 g por 100 g

Torta mousse (média de diversos sabores)

TBCA

0,84 g por 100 g

Folhas de nabo cozidas

portfir

0,833 g por 100 g

Sopa de vegetais

portfir

0,833 g por 100 g

Arroz com abobrinha c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

0,83 g por 100 g

Arroz integral cozido c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

0,83 g por 100 g

Arroz integral cozido c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

0,83 g por 100 g

Banana cozida s/ manteiga c/ açúcar (média de 5 tipos - Nanica (caturra ou dágua) da Terra Maçã Ouro e Prata)

TBCA

0,83 g por 100 g