Alimentos com mais Cinzas

Molho de lombo de porco frito com margarina

portfir

1,7 g por 100 g

Molusco lula músculo cru

TBCA

1,7 g por 100 g

Mussaká c/ molho bolonhesa e molho branco (molho bechamel) c/ sal [berinjela grelhada molho bolonhesa (c/ carne bovina acém) molho branco batata frita queijo parmesão salsa (salsinha) pimenta-síria c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal]

TBCA

1,7 g por 100 g

Ovos Benedict c/ lombo canadense c/ sal (pão forma integral ovo cozido lombo canadense molho holandês salsa c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

1,7 g por 100 g

Pão feito com farinha branca Jackaroo com adição de fibras e vitaminas B1 folato e ferro.

AUSNUT

1,7 g por 100 g

Pargo mulato cozido

portfir

1,7 g por 100 g

Pato carne magra assado sem adição de gordura.

AUSNUT

1,7 g por 100 g

Peito de pato magro frito sem adição de gordura

AUSNUT

1,7 g por 100 g

Peixe água salgada cação posta cozido drenado s/ óleo c/ sal

TBCA

1,7 g por 100 g

Peixe água salgada cação posta ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo c/ sal

TBCA

1,7 g por 100 g

Porco costelinha suína cozida

portfir

1,7 g por 100 g

Porco hambúrguer frito sem molho

portfir

1,7 g por 100 g

Porco hambúrguer grelhado

portfir

1,7 g por 100 g

Porco perna magra grelhada

portfir

1,7 g por 100 g

Repolho mostarda cozido e escorrido

AUSNUT

1,7 g por 100 g