Alimentos com mais Cálcio

Carne boi paleta s/ gordura cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

6,92 mg por 100 g

Carne cabrito pescoço crua (média de diferentes amostras)

TBCA

6,92 mg por 100 g

Lanche brasileiro (pão francês c/ margarina c/ sal c/ café infusão 10% c/ açúcar)

TBCA

6,92 mg por 100 g

Arroz polido c/ linguiça calabresa macarrão e banana da terra cebolinha c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal

TBCA

6,9 mg por 100 g

Geléia abacaxi

TBCA

6,9 mg por 100 g

Frango peito carne e pele cru(a)

USDA

6,898 mg por 100 g

Angu a baiana polenta c/ molho de carne bovina c/ sal polenta c/ molho de carne bovina (acém coração língua rabada bucho) c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) pimentão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal

TBCA

6,89 mg por 100 g

Carne boi capa de contra-filé c/ gordura grelhada c/ manteiga s/ sal

TBCA

6,89 mg por 100 g

Carne boi contra-filé de costela grelhada c/ manteiga s/ sal

TBCA

6,89 mg por 100 g

Carne bovina moído(a) 80% carne magra / 20% gordura cru(a)

USDA

6,889 mg por 100 g

Carne cabrito crua (média de diferentes cortes e raças)

TBCA

6,88 mg por 100 g

Carne cabrito mamão (cabrito jovem) crua (média de diferentes amostras)

TBCA

6,88 mg por 100 g

Macarrão trigo c/ ovos c/ alho e óleo c/ sal

TBCA

6,88 mg por 100 g

Linguiça porco frescal crua (média de várias amostras)

TBCA

6,87 mg por 100 g

Sagu mistura p/ preparada (média de diferentes sabores)

TBCA

6,87 mg por 100 g