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Lista de alimentos

Alimentos com mais Cálcio

Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Peixe água doce tilápia filé cru

TBCA

10 mg por 100 g

Peixe linguado assado/grelhado c/ molho de limão (manteiga suco de limão farinha de trigo cebola) c/ sal

TBCA

10 mg por 100 g

Peru peito sem pele assado com margarina

portfir

10 mg por 100 g

PIMENTAO

IBGE 0 2011

10 mg por 100 g

PIMENTAO ORGANICO

IBGE 0 2011

10 mg por 100 g

Pitaia in natura

TBCA

10 mg por 100 g

Ponche de frutas sem álcool (refrigerante de limão abacaxi uva kiwi maçã laranja e pêssego em calda)

TBCA

10 mg por 100 g

Porco coração cru

portfir

10 mg por 100 g

Porco lombo assado sem molho

portfir

10 mg por 100 g

Porco lombo grelhado

portfir

10 mg por 100 g

Presunto cozido peito de frango

portfir

10 mg por 100 g

Quibe com abóbora cabotian (japonesa) assado c/ sal (trigo para quibe (hidratado com caldo de legumes) alho cebola abóbora cabotian (japonesa) hortelã pimenta do reino c/ sal)

TBCA

10 mg por 100 g

Rebentos de bambu crus

portfir

10 mg por 100 g

SALADA OU VERDURA CRUA EXCETO DE FRUTA

IBGE 0 2011

10 mg por 100 g

Salmão do Atlântico de cultivo filé sem pele cru (Irlanda Reino Unido)

FAO/INFOODS

10 mg por 100 g