Lista de alimentos
Alimentos com mais Cálcio
Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Salada folhas vegetais e frutas c/ azeite de oliva c/ sal (alface lisa alface roxa rúcula pepino uva Itália c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
29,5 mg
por 100 g
PAO DOCE DIET
IBGE 0 2011
29,48 mg
por 100 g
BOLO DE BANANA
IBGE 0 2011
29,47 mg
por 100 g
BROCOLIS EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
29,41 mg
por 100 g
Bebida substituto do leite - extrato de soja natural c/ cacau em pó c/ açúcar
TBCA
29,4 mg
por 100 g
Biscoito doce amanteigado coco
TBCA
29,4 mg
por 100 g
Biscoito doce amanteigado leite
TBCA
29,4 mg
por 100 g
Bobó de camarão c/ sal (mandioca (aipim macaxeira) camarão tomate cheiro verde pimentão leite de coco azeite de dendê c/ caldo de camarão c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
29,4 mg
por 100 g
Cana caldo (garapa)
TBCA
29,4 mg
por 100 g
Feijão jalo cozido
Taco 4 edição
29,4 mg
por 100 g
Feijão jalo cozido (50% grão e 50% caldo) s/ óleo s/ sal
TBCA
29,4 mg
por 100 g
Macarrão trigo c/ carne bovina músculo gratinado c/ molho branco (manteiga farinha de trigo e leite) salsa pimenta-do-reino s/ sal
TBCA
29,4 mg
por 100 g
Peixe água doce tucunaré inteiro cru
TBCA
29,4 mg
por 100 g
Purê batata inglesa c/ espinafre c/ sal (batata inglesa espinafre leite de vaca integral margarina c/ sal)
TBCA
29,4 mg
por 100 g
Salada vegetais cozidos s/ óleo s/ sal (brócolis cenoura e couve-flor cozidos s/ óleo s/ sal)
TBCA
29,4 mg
por 100 g