Alimentos ricos em proteínas

Arroz com lentilha c/ arroz polido c/ sal (arroz polido c/ lentilha tomate linguiça c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

5,21 g por 100 g

Berinjela recheada c/ queijo muçarela (mussarela muzarela mozarela) c/ vegetais c/ sal (berinjela grelhada queijo muçarela molho de tomate cenoura milho e ervilha em conserva azeitona preta c/ óleo de soja e cebolha c/ sal)

TBCA

5,2 g por 100 g

Biscoitos línguas de gato

portfir

5,2 g por 100 g

Chocolate negro (aproximadamente 50% cacau)

portfir

5,2 g por 100 g

Creme chocolate

TBCA

5,2 g por 100 g

JENIPAPO

IBGE 0 2011

5,2 g por 100 g

Macarrão trigo c/ linguiça calabresa salsa cebolinha c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

5,2 g por 100 g

Quiabo à milanesa s/ sal (quiabo farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) s/ sal)

TBCA

5,2 g por 100 g

Sanduíche vegetariano pão forma integral c/ alface tomate pimentão vermelho cebola berinjela grelhada e cream cheese c/ sal

TBCA

5,2 g por 100 g

Cereais farinha morango/pera/banana vitamina

TBCA

5,19 g por 100 g

Macarrão trigo c/ linguiça calabresa salsa cebolinha c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

5,19 g por 100 g

Sopa/creme ervilha c/ molho branco c/ sal (ervilha c/ caldo de vegetais toucinho defumado (bacon) c/ molho branco (leite manteiga e farinha de trigo) c/ óleo e cebola c/ sal)

TBCA

5,19 g por 100 g

Bebida vegetal à base de castanha de caju s/ açúcar s/ sal (água castanha de caju s/ açúcar s/ sal)

TBCA

5,18 g por 100 g

Cereais mistura p/ mingau (média de diferentes sabores)

TBCA

5,18 g por 100 g

MOLHO DE SOJA LIGHT

IBGE 0 2011

5,18 g por 100 g