Lista de alimentos
Alimentos ricos em Potássio
Maior valor de Potássio por 100 g/ml.
LIMAO COMUM GALEGO ETC
IBGE 0 2011
102 mg
por 100 g
Maçã vermelha deliciosa com casca crua
AUSNUT
102 mg
por 100 g
Macarrão de arroz c/ molho de tomate (molho ao sugo) c/ cebolinha e salsa (salsinha) c/ sal [macarrão de arroz tomate cebola alho cebolinha salsa (salsinha) óleo de soja pimenta-do-reino colorau (urucum) c/ sal]
TBCA
102 mg
por 100 g
Macarrão trigo c/ carne bovina músculo gratinado c/ molho branco (manteiga farinha de trigo e leite) salsa pimenta-do-reino s/ sal
TBCA
102 mg
por 100 g
Morango in natura (média diferentes amostras)
TBCA
102 mg
por 100 g
Pastel massa fresca c/ recheio de queijo cru caseiro (massa - farinha de trigo margarina água e sal queijo muçarela)
TBCA
102 mg
por 100 g
Pera ´Park´ c/ casca in natura
TBCA
102 mg
por 100 g
Pera em conserva em suco de pera escorrida.
AUSNUT
102 mg
por 100 g
Pirão c/ caldo de carne c/ sal (caldo de carne farinha de mandioca (aipim macaxeira) extrato de tomate tomate pimentão cebolinha c/ pimenta do reino c/ sal)
TBCA
102 mg
por 100 g
Salada couve-flor cozida c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal
TBCA
102 mg
por 100 g
Sopa camarão s/ sal (camarão c/ caldo de camarão tomate salsa c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
102 mg
por 100 g
Suco natural murici (mirici muricizinho) s/ açúcar
TBCA
102 mg
por 100 g
Camarão Rio Grande grande cozido
Taco 4 edição
101,74 mg
por 100 g
Arroz com legumes c/ arroz polido s/ sal (arroz polido c/ cenoura pimentão amarelo e vermelho ervilha e milho em conserva abobrinha brócolis c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
101 mg
por 100 g
Arroz de forno c/ arroz polido s/ sal (arroz polido c/ cenoura milho e ervilha em conserva cenoura azeitona muçarela c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
101 mg
por 100 g