Alimento
Arroz de forno c/ arroz polido s/ sal (arroz polido c/ cenoura milho e ervilha em conserva cenoura azeitona muçarela c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ óleo cebola e alho s/ sal)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1,24 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1,69 g |
| Ácidos graxos saturados | 1,33 g |
| Ácidos graxos trans | 0,05 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,56 mg |
| Lipídios | 4,67 g |
| Umidade (g) | 68,8 g |
| Vitamina a (re) | 56,8 mcg |
| Valor energético | 141 kcal |
| Carboidratos | 22 g |
| Carboidrato disponível | 20,2 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 3,54 g |
| Colesterol | 4,08 mg |
| Fibras alimentares | 1,9 g |
| Sódio | 144 mg |
| Sal de adição | 0 g |
| Vitamina A | 31 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 3,25 mg |
| Vitamina B1 | 0,02 mg |
| Vitamina B2 | 0,02 mg |
| Vitamina B3 | 0,31 mg |
| Vitamina B6 | 0,03 mg |
| Vitamina B9 | 9,99 μg |
| Vitamina B12 | 0,13 μg |
| Cálcio | 48,9 mg |
| Cobre | 140 μg |
| Ferro | 0,55 mg |
| Fósforo | 53,9 mg |
| Magnésio | 21 mg |
| Manganês | 0,66 mg |
| Potássio | 101 mg |
| Selênio | 2,12 μg |
| Zinco | 0,65 mg |
| Cinzas | 0,87 g |