Lista de alimentos
Alimentos ricos em Potássio
Maior valor de Potássio por 100 g/ml.
Omelete c/ couve-flor e tomate c/ queijo muçarela salsinha e cebolinha c/ óleo e cebola c/ sal
TBCA
135 mg
por 100 g
Ostra-americana carne cozida no vapor (n.s.)
FAO/INFOODS
135 mg
por 100 g
Pão branco crocante sem fatiar fresco grande
McCance and Widdowsons
135 mg
por 100 g
Pão branco rústico ou de forma aberta
McCance and Widdowsons
135 mg
por 100 g
Pudim caramelo diet c/ leite desnatado (preparado conforme a embalagem)
TBCA
135 mg
por 100 g
QUIABO
IBGE 0 2011
135 mg
por 100 g
QUIABO COZIDO
IBGE 0 2011
135 mg
por 100 g
QUIABO ENSOPADO
IBGE 0 2011
135 mg
por 100 g
QUIABO FRITO
IBGE 0 2011
135 mg
por 100 g
QUIABO REFOGADO
IBGE 0 2011
135 mg
por 100 g
QUIABO CRU
IBGE 0 2011
135 mg
por 100 g
QUIABO EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
135 mg
por 100 g
RIM DE BOI COZIDO
IBGE 0 2011
135 mg
por 100 g
Salada de frutas em conserva em suco de frutas escorrida.
AUSNUT
135 mg
por 100 g
Torta de frutas light (massa brisse light (farinha de trigo margarina light gema leite desnatado c/ sal) creme de confeiteiro diet (leite desnatado gema de ovo adoçante amido de milho) morango manga e kiwi)
TBCA
135 mg
por 100 g