Lista de alimentos
Alimentos ricos em Potássio
Maior valor de Potássio por 100 g/ml.
Iogurte natural leite integral
USDA
164,1 mg
por 100 g
Abóbora menina brasileira s/ casca s/ sementes crua
TBCA
164 mg
por 100 g
Bobó de frango c/ sal (mandioca (aipim macaxeira) peito de frango refogado tomate cheiro verde pimentão leite de coco azeite de dendê c/ caldo de frango c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
164 mg
por 100 g
Crustáceo lagosta cru
TBCA
164 mg
por 100 g
Flan chocolate em pó
TBCA
164 mg
por 100 g
Flan coco em pó
TBCA
164 mg
por 100 g
Flan em pó (média de diferentes sabores)
TBCA
164 mg
por 100 g
Goiaba doce em pasta
TBCA
164 mg
por 100 g
Ovo galinha mexido c/ salsa (salsinha) s/ óleo s/ sal
TBCA
164 mg
por 100 g
Pastel de forno integral recheado c/ carne caseiro assado (farinha de trigo integral manteiga ovo carne moída (acém) refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
164 mg
por 100 g
Pastel de forno recheado c/ carne bovina assado [farinha de trigo manteiga carne moída (acém) refogada (c/ óleo de soja cebola e alho) ovo c/ sal]
TBCA
164 mg
por 100 g
Pudim caramelo em pó preparado
TBCA
164 mg
por 100 g
Rondele ricota e espinafre c/ molho de tomate caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo c/ ricota e espinafre c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
164 mg
por 100 g
Salada bacalhau com batata s/ óleo s/ sal (bacalhau dessalgado cozido batata cozida pimentão verde e vermelho alho salsa s/ óleo s/ sal)
TBCA
164 mg
por 100 g
Salada pimentão verde cru c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal
TBCA
164 mg
por 100 g