Alimentos ricos em Fibras

Bolinho de bacalhau frito artesanal [batata inglesa bacalhau dessalgado tomate ovo de galinha farinha de trigo frito (c/ óleo de soja) c/ sal]

TBCA

1,3 g por 100 g

Bolinho de peixe caseiro frito (c/ óleo de soja) (batata inglesa filé de merluza tomate ovo de galinha farinha de trigo c/ sal frito (c/ óleo de soja))

TBCA

1,3 g por 100 g

Bombom chocolate ao leite c/ recheio de castanha de caju Nougat

TBCA

1,3 g por 100 g

Caldeirada de safio

portfir

1,3 g por 100 g

Caldeirada de safio raia e tamboril

portfir

1,3 g por 100 g

Charuto de repolho c/ carne moída refogada c/ molho de tomate s/ sal (repolho branco recheado com arroz e carne bovina patinho moído refogada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebolha e alho) s/ sal)

TBCA

1,3 g por 100 g

Charuto de repolho c/ peito de frango refogado c/ molho de tomate c/ sal (repolho branco recheado com arroz e peito de frango refogado c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

1,3 g por 100 g

Chocolate de leite tablete

portfir

1,3 g por 100 g

Cuscuz de tapioca c/ legumes c/ sal (fécula de mandioca c/ caldo de camarão tomate cenoura ervilha coentro pimenta-do-reino c/ manteiga c/ sal)

TBCA

1,3 g por 100 g

Empada

portfir

1,3 g por 100 g

Farinheira cozida

portfir

1,3 g por 100 g

JAMBU

IBGE 0 2011

1,3 g por 100 g

Jardineira de legumes c/ carne bovina / sal (batata cenoura e chuchu c/ carne bovina c/ tomate pimentão salsa cebolinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

1,3 g por 100 g

Lasanha pronta industrializada light

TBCA

1,3 g por 100 g

Lichia fresca

portfir

1,3 g por 100 g