Alimento
Sementes de aipo
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Lactose | 0 g |
| Galactose | 0 g |
| Maltose | 0 g |
| Proteínas | 18,1 g |
| Gorduras totais | 25,3 g |
| Gorduras saturadas | 2,2 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 15,9 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 3,7 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sódio | 160 mg |
| Vitamina A | 5 μg |
| Carotenos | 30 µg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B9 | 0 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 1.770 mg |
| Cobre | 1,37 μg |
| Ferro | 44,9 mg |
| Fósforo | 550 mg |
| Magnésio | 440 mg |
| Manganês | 7,6 mg |
| Potássio | 1.400 mg |
| Zinco | 5,7 mg |
| Água | 6 ml |
| Nitrogênio | 2,89 g |
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